Mentoria Mulher Inteira
Mentoria para Alta Performance Sustentável
O vídeo abaixo é uma aula que faz parte da mentoria, assista para sentir:
Você está vibrando na Mulher Madura?
Recupere sua presença, energia e leveza sem
abrir mão das suas conquistas
Mulheres realizadoras, entre 35 e 55 anos, que:
têm alto nível de responsabilidade profissional ou empresarial;
sentem sinais de estresse crônico, exaustão e desconexão de si mesmas;
já estão no limite e precisam reorganizar a vida agora, não “nas férias”;
valorizam profundidade emocional e autoconhecimento sério;
já investem em si e estão prontas para mudar estruturas, não só sintomas.
Baseado em 3 pilares:
Regulação do Sistema Nervoso
Ferramentas integrativas para estabilizar corpo, sono, energia e reatividade emocional.
Reconexão com Identidade e Desejos
Resgate de prioridades, valores internos, autoestima e escolhas conscientes.
Ações na raiz dos agentes estressores através da consciência dos padrões de gatilhos e adequação de respostas ao stress.
Autoconhecimento que atua na causa do stress não somente na regulação para transformações eficazes e permanentes.
Reestruturação da Vida com Sustentabilidade
Limites, rotinas, hábitos e planejamento emocional de
longo prazo
Como será?
(6 encontros + plataforma hotmart com aulas gravadas)
Duração total: 1,5 mês
Formato: Individual + trilha complementar gravada
Periodicidade: 1 encontro por semana + práticas
guiada
Encontro 1 - DIAGNÓSTICO PROFUNDO E GATILHOS DO ESTRESSE
Mapa emocional e histórico de estresse
Identificação de padrões corporais e psicológicos
Avaliação do ciclo atual: autocobrança, rotina e sobrecarga
Definição de metas emocionais e práticas
Entregável: Plano inicial
Encontro 2 - REGULAÇÃO EMOCIONAL E ENERGÉTICA
Estratégias práticas
Reconexão corpo-emoção
Redução de reatividade e ansiedade
Entregável: Protocolo diário de estabilização emocional
Encontro 3 - LIMITES, PRIORIDADES E TOMADA DE DECISÃO INCLUINDO VOCÊ
Como dizer não sem culpa
Encerramento de ciclos adoecedores
Limites emocionais e sistêmicos com família, trabalho e relações
Entregável: Acordos internos e externos de limites
Encontro 4 - RECONEXÃO COM IDENTIDADE, PRAZER E CRIATIVIDADE
Resgate de projetos próprios engavetados
Realinhar corpo, desejo e sonhos
Criação de espaços de respiro e presença
Entregável: Plano de resgate da individualidade e projetos
Encontro 5 - VIDA PROFISSIONAL COM PROPÓSITO E SUSTENTABILIDADE
Reorganização da carreira sem abandono pessoal
Escolhas profissionais alinhadas a valores
Equilíbrio força × sensibilidade × resultados
Entregável: Plano de reorganização profissional sustentável
Encontro 6 - CONSOLIDAÇÃO, MANUTENÇÃO E FUTURO
Revisão do processo
Planejamento de 6 meses
Rituais, hábitos e práticas de sustentação
Entregável: Plano integrativo de manutenção pós-mentoria
Além de resolução, você ganhará aprendizado!
Aqueles que não aprendem nada sobre os fatos desagradáveis de suas vidas,
forçam a consciência os reproduzir tantas vezes quanto seja necessário,
para aprender o que ensina o drama.
O que negas te submete.
O que aceitas te transforma.
C. G. Jung.
Investimento:
Este programa terapêutico sairá por apenas:
R$1500 à vista no pix ou
12x de 155,13 no cartão.
Esta mentoria está limitada à apenas 5 vagas na minha agenda mensal,
clique no botão abaixo e consulte disponibilidade e lista de espera:
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Sobre mim
Sou Lidiane Passos, Psicoterapeuta, Analista Junguiana e Mentora de Mulheres, especialista em equilíbrio emocional feminino e regulação do estresse para mulheres de alta performance.
Há mais de 8 anos conduzo mulheres líderes, executivas e empreendedoras a recuperarem energia, reconstruírem hábitos,retomarem seus desejos e reorganizarem suas vidas sem se abandonarem no processo.
Acredito que verdadeiro sucesso só existe quando corpo, propósito e resultados caminham juntos — sem sacrificar saúde, relações e identidade.